Zatočte se svým vnitřním kritikem : jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení /
Trápí vás váš vnitřní kritik, který na vás neustále hledá nějaké chyby? Přestaňte s marnou snahou umlčet ho. Naučte se na sebekritiku reagovat zdravě a využívat ji ve svůj prospěch! Můžete si totiž vybrat, jak budete reagovat – a správná volba vás zbaví pochybností o sobě a zajistí vám vnitřní klid....
Hlavní autor: | Chan, Yong Kang, 1984- |
---|---|
Další autoři: | Souček, René |
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
Praha :
Grada,
2019
|
Vydání: | První vydání |
Témata: | |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Shrnutí: |
Trápí vás váš vnitřní kritik, který na vás neustále hledá nějaké chyby? Přestaňte s marnou snahou umlčet ho. Naučte se na sebekritiku reagovat zdravě a využívat ji ve svůj prospěch! Můžete si totiž vybrat, jak budete reagovat – a správná volba vás zbaví pochybností o sobě a zajistí vám vnitřní klid. |
---|---|
Popis jednotky: |
Přeloženo z angličtiny |
Fyzický popis: |
142 stran ; 21 cm |
Bibliografie: |
Obsahuje bibliografie |
ISBN: |
9788027122967 |